准确的说，这是一本破旧⛍笔记，其实没🖚📏🙸什么特别的。
引起陆羽注意的，是书皮那🝪🍼🍛四只🏧🜡潦草至极的字——心得详解。
这四只字，与🔞🁳鬼画符无异，可想而🕖知写字的主人🂌，当时的态度有多随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾水的陆羽，在好奇心的驱🏧🜡使下，拾起了这本破书🂼。
翻开第一页😕，里面的蝇头小🝪🍼🍛字，却又工整异常。
而且🇫🛟🝭，陆羽一下子就沉浸了进🌀去，这是一本功法的注🟆🚵🗭解。
上面先是抄写一段晦涩难懂的🌀古文，其后在下方，就是作者的翻译和体会。
要是被一个普通人捡到，百分🌀百当垃圾扔掉了。
哪怕是照着练，练一辈子也练不出什么冬🁨瓜豆腐，因为普通人的体内，没有真气存在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉得还有😕点意思，就🎥📉😾按照这本笔记上所述，研究了起来。
很快，陆羽发现⚦这篇功法的运行，与他所知的截然不同。
却又和他摸索出来的修炼⛍方🝪🍼🍛式，有🕖些大同小异。
注解上写到，🔞🁳把真🔭🜞元汇聚丹田压缩，利用意念搅动，形成🀩⛃漩涡，再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。