此时陈朗🅊🄴🁳再也没有了刚开🛄始学功夫的兴奋和激动，现在他只剩下想哭的心了。
跟着昙宗大师来到🏢🛰练功房之后，陈朗不到一日就和师兄们都混熟了，看着这群师兄每一个都是八块腹肌以上的肌肉男，陈朗这个羡慕啊⚝💖，然后他就立即找悟空🕧师兄让他叫自己一些基础的功夫。
不过很快陈朗就知道练功的不易了。
“来师弟，我看你从🍋🆦没接触过功夫，那我就先教你点基础的。”
悟空说着还拍了拍陈朗的肩膀。
陈朗兴奋的点了点头，脑海中不断yy着自己功夫有成之🗱🗱后，脚踢南山敬老院，拳打北海幼儿园的美好画面中。
可🍊是接下🅊🄴🁳来就是陈朗苦难的练功生涯的开始。
“师弟，我先教你少林站桩功！”
说着悟空直接来了个标准的扎马步。
“这站桩🅊🄴🁳也是分📊好几种的，咱们少林的站桩功有八种姿势，今天我就教你第一式：霸王举🐋♸鼎式！”
悟空一边给陈朗讲解着⚸，一边给他做着示范。
“霸王举鼎式也叫做托天式，下肢马步，不必过矮，过矮则对膝关节有损。身正，双臂直立上举，掌心向上，大🍹拇指扣紧中指相向，若即若离，双肱🇭🛵外旋。”
有着悟空师兄做示范🍋🆦，陈朗也有模有样的学了起来🞮。
悟空看🕷🎍到🅊🄴🁳陈朗的马步有不对的地方他就伸手指点🄉一番。
没一会工夫，陈朗看起来也有模有样的了。
可是还没等陈朗高兴一会，悟空♫师兄的一句话就像一盆冷水把他刚刚燃起的的小火苗给浇灭了。