但是他的修炼目标，从一开始便是“血脉如龙”！即便第一次的修炼让他痛不欲生，但他绝不会因此而降低对自己的要求。
更不用说他本来就是个奥本海默萎缩症患者，为了夺得一线生机，他的易血必须更加彻底，他的壮血修炼，必须要达到比别人更高的境界！
所以，他没有半分退缩的余地，只能继续把自己往更艰难、更痛苦的死地中逼迫，以求激发最大的潜能，榨取更多的生命能量。
此后的壮血修炼，他结合了《易筋经》和《洗髓经》，把壮血与两本武学秘笈中的“易血”结合起来。
一方面，要强大肉身，壮健力量。
另一方面，要彻底的更换、易变体内的血液。血是生命之源，从根源上改变自己血液的能量，他就能够脱胎换骨，逐渐摆脱病魔的束缚！
所以，在吞服了彤灵草，强忍着体内血管膨胀、肌肉胀痛抽搐、血液沸腾乃至全身高烧的痛苦中，他并没有坐在原地被动地忍受煎熬，而是主动运起易筋经、洗髓经的心法，协调呼吸，平和天外清气与体内精气之间的吐纳，并小心翼翼地控制内气在血管之内运动，在壮血修炼的过程中，顺便将体内的毒素、污垢，统统排出体外！
这个过程自然痛苦无比，每一次修炼，都好似上刀山下油锅一般。等修炼结束，皮肤上的高温仍未退去，那种由内至外的灼热力量，几乎要将人煮熟。而从血管之中带来的撕裂、胀痛、痉挛、麻痒等种种痛苦，更是如毒蛇般肆虐，令人不得解脱。
而每行功一遍，药力与内气顺着全身血管运行一个周天后，霍宗棠的身上，便都会结下一层黑中带红的胶质物，闻之恶臭无比。
这是多年来潜藏在他的身体中，一直摧残、毒害着他的生命根基的毒素、废物。
每次修炼完毕又痛痛快快地冲个澡之后，霍宗棠都有种从内至外，从肉身到灵魂都洁净无比的感觉，舒畅得令人想仰天大笑！
这样，第一个十天过后，霍宗棠借助彤灵草与易筋、洗髓二经，成功完成第一阶段的壮血、易血修炼，令全身的主要大动脉、大静脉都强健如蟒！
第二个十天之后，在一番生死煎熬之后，霍宗棠成功完成第二阶段的壮血、易血修炼，令全身的中等动脉、经脉也都强健如小蟒，血气澎湃无比。
第三个十天之后，霍宗棠忍受了无穷痛苦，终于完成最后一个阶段的壮血、易血修炼。
“嗬——”
这一天清晨之时，霍宗棠口里缓缓吐出一口气，在自己的宿舍修炼室中睁开了眼睛。