修为、神魂、体魄，三者相辅相成，相互弥补。
炼气以淬体，体魄强则可以滋养神魂。
在大荒九州，但凡有志问鼎“皇境”的修士，皆会在修行之初，就兼顾神魂的锤炼和打磨。
神魂强大，有着诸多好处，能够提升对天地大道的感悟、能够更容易琢磨和领会秘法典籍的奥秘。
当然，最重要的是还可以战斗！
神魂修炼极苛刻，因为一旦伤到神魂，那就是极严重的道伤。
在大荒九州的顶尖大势力中，只有等弟子将体魄淬炼到“养炉境”时，再经由极为严格的筛选和考验，满足条件者，才会由师门长辈一对一传授神魂淬炼之法。
前世时，苏奕指点自己那些传人修炼时，也同样如此。
因为神魂牵扯性灵之本，在修炼之初，容不得有一丝的差池。
不过，对苏奕而言，这些都不是问题。
这一世，他以松鹤锻体术重修武道，在搬血境的每一步中，皆锤炼出远超前世同一时期的雄厚根基。
不夸张地说，若现在他返回大荒九州，仅仅在这武道根基上对比，也足以横压天下间那些盖世妖孽、绝代仙子！
正因如此，苏奕才会打算提前开始修炼神魂。
这并非莽撞，而是来自他对自身根基的了解。
“我前世之所以止步于‘玄合境’大圆满地步，苦苦无法碰触到更高的道途，除了运数和契机不够，神魂根基不够强大也是问题所在。”