朱诞是不折不扣的南方人，出身于吴郡朱氏。吴郡朱氏乃是江东望族，朱治是追随孙坚打过董卓的猛人，朱桓、朱异父子在与曹魏的战争中屡立战功，朱然更是与吕蒙、陆逊配合擒杀过关羽，又在江陵坚守过六个月让曹魏大军撞得头破血流，始终攻不下来的猛人，这一家子当真是牛人辈出。朱诞也不含糊，一路干到了光禄大夫，虽说跟朱然、朱异这些牛人比差了许多，但也不错了。
然而，这么一个人却在永嘉三年背叛了西晋，跑去投降了刘渊。这多少都让人有点不可思议，要知道朱诞可是出身于经学世家，能文能武，为官清廉，陈敏在淮南发动叛乱的时候响应者甚众，也拉拢过他，但他并没有心动。这么一个人也跑去投奔刘渊，简直就是见了鬼了。不过这年头跑去投奔刘渊的人多了去了，像他这样的名士也不在少数，他的背叛可以说是意料之外，但情理之中。
可是他在投奔刘渊后却做了所有去投靠的人都没有做，或者没有能力帮的事情。他将洛阳的虚实和盘托出，告诉刘渊现在洛阳空虚到了极点，力劝刘渊发兵攻打洛阳。也正是他带来的情报让刘渊掌握了洛阳的详细情况，下定了攻打洛阳的决心。当时距离王弥在洛阳城下被北宫纯打得兵败如山倒、刘聪在河东被揍得头破血流也仅仅过去了几个月而已，在匈奴人眼里，晋军战斗力依然强劲，洛阳并不好打，任何试图进攻洛阳的计划都得三思。可是朱诞带去的情报戳破了西晋那一身看似威风凛凛的虎皮，让刘渊意识到自己严重高估了西晋。现在的西晋就是一颗已经腐朽的大树，看着很高大，可一阵风吹过它就要轰然倒下了！
那还等什么？出兵！将这颗大树拔了！
如果没有朱诞的背叛，刘渊敢不敢在晋军刚刚取得了第一次洛阳保卫战的胜利的时候直接出兵攻打洛阳？这个问题永远没有答案了，我们只知道，当通过他掌握了洛阳城中的虚实之后，刘渊立即就出兵了，哪怕两次被晋军击退，损兵折将，也没有放弃，对洛阳发动的攻势一次比一次猛，全然不给西晋半点喘气的机会！
有时候，一个叛徒造成的破坏比十万虎狼之师还要大。
当然，人家坚决不认为自己是叛徒。
这次打洛阳，刘聪将朱诞也带上了，谁叫人家对洛阳的情况了如指掌呢？
刘聪垂问，朱诞自然是打起十二分精神，思索片刻，从容说：“陛下，两位大将军，晋军刚刚取得了一场大胜，此时与他们决战，纵然能获胜，伤亡也会很大，实为不智！”
刘曜皱起眉头：“打仗哪有不死人的？能赢就行了，想那么多干嘛！”
朱诞微笑：“打仗自然是要死人的，但若能以最小的伤亡去换取最大的胜利，就没必要与敌军拼得血流成河尸积成川。”
刘聪问：“朱先生，你有何良策？”
朱诞说：“陛下，其实要打败晋军很容易，从新安、河阴撤军就行了。”
刘曜眼睛一瞪就想开骂，刘聪瞪了他一眼，让他把嘴巴闭上，然后对朱诞说：“为何从新安、河阴撤军便能轻松击败晋军？你且细细道来。”
朱诞说：“大晋天子与太尉司马越势同水火，这是人尽皆知的事实，而此次反攻宜阳的主力，正是忠于大晋天子的凉州军和越骑、长水、射声这三部禁军，此战大胜，晋天子必扬眉吐气，声誉雀起。司马越为了不让天子出这个风头，就只能硬着头皮向新安、河阴进攻，试图立下更大的战功，盖住天子的风头……这就是司马越一改以往的懦弱，精锐尽出要与我军决战的原因。”
刘聪赞同：“确实如此，你说得很有道理！”