一战过后，达克大概了解自己的真实水平了，也获得了百年后众人们的一致认可。
他最大的短板就是肉身素质不足，拖累了其它能力的运用。
按照未来这些强者们的说法，强化肉身的途径相当的多。
其中美食细胞与航海世界体术的路子是非常有名且普适性高的途径。
这两种体术路子单独拿出来，是不同类型的成长途径。
放到一起，则变成了一条道路上的两个阶段。
航海世界的锻炼，强化的是肉身强度、意志、心态与战斗能力等多个方面。
而美食细胞则相当于是通过进食来不断改变自身的肉体天赋，它可以拉高一个人的肉身上限，使其肉体变强的更加容易。
就像卡普，如今在航海世界已经很难再进一步，他的身体强度已经无比接近了所能达到的上限阈值。
但是如果他获得了美食细胞，并通过不断的食用美食使细胞进化，那么他的上限也将被拔高，平时的锻炼也会重新获得效果、可以继续变强。
不仅仅如此，当其美食细胞进化到了一定的程度，他就会觉醒出特殊能力。
这种特殊能力与卡普的战斗方式、所用美食、日常进餐手段都有关联。
阿龙气势演化的筷子就属于特殊能力的一部分，他平时吃饭善用筷子，所以气势所变换的形态也是筷子。
当然也有一些歪路子，比如说各个博士研究所搞出来的体质药剂，不过很少有人会买这些东西，基本上都会有副作用。
就像是从怪人身上提取的基因药剂。