高温☆天气，最适合吃一些凉爽的食物，🜵叶扶拿出一☞🀢⚊袋豌豆淀粉和一袋绿豆，一袋薏仁米，她准备做凉粉和绿豆汤。
先准备两个小🎓碗，各自放入适当的淀粉和清水，按照1:1的b例调和成淀粉水，再用刚才的小碗，装五碗清水倒入锅里加热🞯🗦，等水快要开的时候，慢慢倒入调和好的淀粉水，一边倒，一边匀速搅拌，直到淀粉水变成透明黏稠，关火倒入准备好的盆里面，大致需要四五个小时的时间来晾凉，凉透後，凉粉就成型了。
叶扶开始调制佐料，先切一🄤⛈😘些h瓜丝，再切一些🌂🟠小葱和香菜，把凉粉切成条状，倒上辣椒油和凉拌汁，最後放上佐料和h瓜丝。
绿豆汤的做法更简单，淘洗绿豆，放在蒸笼里蒸半个小时，绿豆sU软後，再将薏仁米和蜜枣洗乾净，放在小碗里，和绿豆一起蒸，将青梅，金桔，香橼切成📰🞜小丁，放在锅里煮沸後倒出装碗，再将蒸笼里的绿豆和薏仁米，蜜枣拿出倒进碗里，撒上🝕糖桂花，绿豆汤就成功了。
绿豆汤可以清热解毒，提🕉🇵升食慾，炎热时可以🔐⛖多🌂🟠食用。
叶扶已经两天没有吃米饭了，天太热，她慢慢失去了食慾，空调已经弄好，叶扶直接开到十🂆七度，吹着凉丝丝的冷风，吃着凉粉喝着绿豆汤，叶扶都快忘了外面虎视眈眈的蛇群。
大多数时间，叶扶🅾🌏♪都靠看电影电视和锻链身T来打发时间，🟠🞥🖌到了晚上临睡前，她会在日记本上记录下这一天的所有小事，然後随机翻开一本书的任意页面，读完後再入睡。
她不知道会在这里躲藏多久，但叶扶相🜵信，总有一天，她会离开这🅅🄆里，外面🃗🗸☮的世界同样充满危险，她必须保持理智清醒的大脑，和拥有健康灵敏的身T。
当然，想在这个残酷的世界活下去，还需要忍受孤独，叶扶从不🞹🙁害怕孤独，她只是厌恶外面困住她的蛇群，和无法预判且瞬息万变的危机。
夜深人静的时候，叶扶忍不住会想，外面还🞾有人吗？她已经好几天没有听到楼上楼下的动静了，宋警官一家，还有隔壁的陈家，楼🕂下的邱兰和杜娜母n🐧🂒V，他们都还活着吗？
叶扶有时候会把自己想象成另一个鲁滨逊，鲁滨逊能在荒岛上生活二十八年，叶扶在有吃有喝的情况下，应该不会输给🚅他。
偶尔，叶🌁🟖🝍扶还是会拉开窗帘晒一晒太yAn，但多数时候，窗户外面都有各种各样的蛇盘踞着，花盆里的绿植长大了好多，窗台前，叶扶支了一张桌子，将花盆放在桌子上，让绿植x1收yAn光。
长时间的锻链🎓，叶扶已经练出漂亮的六块腹肌，还好她该有r0U🅅🄆的地方还有r0🅏U，没把自己炼成金刚芭b，头发被修剪过後，叶扶站在镜子前欣赏了许久，看着JiNg神状态还算不错的自己，她满意地打了个响指。
越🝴🏛🚴是在磨难和逆境中时，越要肯定自己的价值，Si过一次的人，才知道活着有多珍贵。
叶扶每天醒🗮🟂来第一🅾🌏♪件事情，就是给自己打气加油。
使用空调後🗮🟂，发电机烧油的速度变快了，虽然空间☞🀢⚊里的机油柴油很多，但叶扶还是有些心痛，叶扶後🇲悔自己没有囤硝石，不然就可以制冰消热了。