尼特罗看着眼前的湖面，终于开始发生了变化。湖水开始以一个点为漩涡快速的动起来，接着，水的漩涡越来越大，一个巨大的水巨人在漩涡中塑成，水巨人的身体中便是风雨辰。
“好了，出来吧，水的修行算是成功了一半……”
尼特罗点点头说道。
水巨人中的风雨辰如同一条游鱼一般从水中钻了出来，来到了岸上，穿上了衣服。
“水的修行完成了一半，可以与水进行交流的状态了，那么接下来，就来让你所释放出来的气变成水，本来这是不可能的一件事情，但是对于特质性的你应该是可以的，当初在飞艇中与你对战的时候，我便感觉你的手掌中汇聚有风。
那么你也能够使用出水了，那么第二阶段就是使用念能力不停地打拳，将手凝聚在手掌上，打破树干……”
尼特罗示范性地站在一棵大树的前面，手掌中聚集起气，然后打向了树干，顿时，一个圆形的洞出现在其上，但是树木的其它地方并没有任何的损害
“集中于一点，不要干扰其它的方向，将念凝聚起来打击于一点，假如一个人可以释放的念是100，那么可以让身体上的念减弱到30分配给手掌上70的念，这在念的应用技中称之为流。
在你与使用念的对手战斗时，要躲避对手的念是必须的，躲避得了的话就算了，躲避不了，就要使用身体去阻挡，可是阻拦的部位使用上了全部的念，那么也就疏忽了身体的防御，因此合理分配念的分布，你已经能够合理的使用【坚】。
坚就是让全身一直在发动【练】的状态，并让气保持在身体周围，由于【坚】的维持非常耗体力，但是又可以有效的防御全方位的攻击，因此稍微有程度的念能力者在战斗时，几乎全程都是会保持在【坚】的状态，要是哪一方最先解除【坚】的话，则解除的那方就几乎是输定了。而在对付念能力者时，自身的【坚】至少也要能维持半小时以上。
【坚】之上的应用技就是【流】了。
你听着我的声音来分配念到手上，并且制造出水打穿树木，如果失手一次那么便到水底打拳二百下……”
“嗯，明白了……”
风雨辰点点头，站在了一棵树前面，身体顿时缠绕上气，练就是将体内炼出的气从精孔一齐向外发出，释放出比平时更多的气，然后再保持在身体周围形成坚固的防御层。
“10……”
尼特罗出声说道。