古🛲武界的普通人家，一日🎪也就是吃两餐，一次早饭，一次晚饭，但是，那些大户人家🁊就不一样了。
有早饭，有午饭，有晚饭，甚至还有夜宵。
像周家这里的早饭就和外面俗🁩🈙⚙🁩🈙⚙界的早茶是一样的。🐹🄵🁺
可以说，古武界🀸🁣🇦和外界相比，可能就是在饮食方面和武术方面不差外，其☗他来说都要差很远了。
叶晨起来，已经是辰时，也就是上午七点多，起来穿🗐🚲🗐好韩府，洗漱后，出到外面，感觉百花谷这里有种秋高气爽的感觉。
叶晨进到这里，都感觉和外面的🞫🗆世界🙹🏖已经是⛚🛁隔开了一样。
不过，在外面世界，按理说，现在应该才开始热🚗📡🜗起来，但是，现在这里居然很舒服。
因为叶晨有一些时间没有剪头发了，导致他现在的头发也差不多快到脖子那里，和其他那些留着长头发的🃌🖙古武界人士来说，算不上很突兀。
但是，他知道，只要回⛮到俗界，他这长头发⛚🛁肯定要剪掉的。
“叶医生，怎么现在才起来？”叶晨已经看到🔻🅰周友儿，正是周友儿和他打招呼。
“周姐姐，可能是我一时不是很习惯🙹🏖这里的生吧。”
带上梨花三女到餐厅那边，这里的⚾🖽😈早餐已经准备好。
各种好吃的，或🀸🁣🇦者他没有见过的，这🙹🏖里都有。
叶晨在对吃的这方面要求不高，特别是在修炼突破进入到筑基期后，他♭在饮食🙽🏸🞺方面就没有必须要求吃太好，甚至吃太多。
他也知道，如果自己修炼突破旋照期，而进入到辟谷期，那么到时只要每☗天喝一点露水，再配一点中草药吃下去，他就不用再吃什么东西了，那样反而更利于他的修炼。
叶晨坐下来吃饱后，他准备在百🞫🗆花谷里面看看🔻🅰。